EP6.拾分重要-減重瘦身關鍵在哪呢？

夏天快到了
很多人擔心自己身材不再能用衣服遮住
如何能健康的瘦
來聽聽曾經受10公斤的拾分怎麼瘦下來的
現在拾分體重也再創顛峰一起來努力吧