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財經起床號|《腦力全開》打破局限信念,加速學習,開啟無限人生新境界 2021.03.12

九八新聞台
2021-03-12
34:34
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主持人:陳鳳馨 來賓:星出版總編輯 邱慧菁 主題:星出版《腦力全開:打破局限信念,加速學習,開啟無限人生新境界》 節目時間:週一至週五 07:00am-09:00am 本集播出日期:2021.03.12 #News98 #陳鳳馨 #你的大腦升級手冊 你的大腦是世上最強大的終極技術,與生俱來,但你從未取得正確的使用手冊。你的人生是無限的,但你從小學會讓局限信念束縛自己——那些別人、甚至你自己告訴自己的「不可以」、「你不會」、「你不行」。若你懂得善用大腦,你的潛能無窮,你可以變得無限。這不是說你的一切將會變得完美、你能夠飛天遁地,而是你可以持續進步,超越你目前相信自己能夠達到的境界。 本書教你—— -- #調整心態:相信你是無限的,人生擁有各種可能性,打破學習的7個謊言,別相信你只用了10%的腦力。 -- #如何駕馭習慣:學會破除不良型態,輕鬆建立有益、自動模式的新日常習慣。 有效發揮生產力:打敗劫持你的神經通路、減緩你的速度的四個「超級惡棍」。 -- #如何挖掘無窮幹勁:幹勁=目的×精力×小而簡單的步驟,幹勁的終極形式是心流狀態,做好精力管理,就能取得無窮燃料,有效達成目標。 -- #清除腦霧:取得專家方法與訣竅,包括健腦食物和神經營養素,馴服你的猴心,優化睡眠。 -- #集中專注力:在這個充滿分心事物、容易過荷的世界,保持思維清晰,堅定一致很重要。 -- #高速學習任何東西:加快閱讀速度、做出更好的決策,不論你現在幾歲,都有信心記住從姓名到語言的每樣東西。 本書的核心是一項改變人生的真正祕訣:學會如何學習,這是最重要的能力。世界不斷改變,新工作、新領域、新專業不斷出現,只要你掌握了這項最重要的能力,就能夠持續改造各種局限信念,不斷攀登成功新境界。 #收藏好書:星出版《腦力全開:打破局限信念,加速學習,開啟無限人生新境界》https://bit.ly/3qgAwyo 📣 更多 #財經起床號 專題影音:https://bit.ly/2QvBR55 🔍 馨天地 Apple Podcast:https://apple.co/3uVbXdQ KKBOX:https://bit.ly/3bezcYP Spotify:https://spoti.fi/3beL7pj ----  ▍九八新聞台@大台北地區 FM98.1 ▍官網:http://www.news98.com.tw ▍粉絲團:https://www.facebook.com/News98 ▍線上收聽:https://pse.is/R5W29 ▍APP下載 • APP Store:https://news98.page.link/apps • Google Play:https://news98.page.link/play ▍YouTube頻道:https://www.youtube.com/user/News98radio ▍Podcast • Himalaya:https://www.himalaya.com/news98channel • Apple Podcast:https://goo.gl/Y8dd5F • SoundCloud:https://soundcloud.com/news98

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