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想太多 睡不著 殘酷邏輯-新EP006

吳若權療心室
2021-03-13
18:16
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#吳若權 #幸福書房 #書評 壓力太大、思慮太多, 很容易影響睡眠品質, 日積月累,不斷惡性循環, 對工作和生活都產生巨大影響。 這次直播,為你解鎖, 讓你知道如何消除壓力、提升效能! 同步解析:《再難過,也終會度過》心理測驗雷達圖 歡迎追蹤我一起讀好書 ============= FB - https://www.facebook.com/ericwu567 IG - ericwu128 合作 & 節目建議 ============= ericwu128@gmail.com

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