你是如何花太多時間在不是優先事項的事情上？
你可以怎麼減少這些時間？
製作一個「別做清單」，提升你對優先事項的覺知。
聲音日記146｜highlight
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＊我想唱陰天呀！
＊依依的開場簡單自我介紹
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＊未來媽媽完結
＊給不滅的你
＊每週挑戰：要記住，杯子確實是半滿的，用更樂觀的心態去過日子吧。
＊每天日記6分鐘魔法?
?昨天我很感恩... 3件事
?我要讓這一天變得很棒的方法及如何改善？
?喜悅肯定句
✅今天預計做的事
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❤️我今天經歷的美好事物/幸福時刻-3件事
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