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S3EP04 裸體瑜伽?!(下)按撫自己好自在

藝術家的ESP|Artist's ESP
2021-03-20
38:30
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上裸體瑜伽最常遇到的問題是,如果過程中勃起了怎麼辦?勃起究竟是件美好的事還是洪水猛獸?好自在舉辦了『按撫工作坊』我們可以怎麼透過按壓與觸感去安心安身?還有什麼可以跟自己的身體談戀愛的小方法?讓我們可以多愛自己一點? Host:卦山一號、好自在 Guest:肉桂犬 IG : artists.esp FB : 藝術家的ESP YT : 找我劇場 等等!如果你喜歡我們的節目,從現在起,可以用一杯咖啡,或是一頓大餐小額贊助我們,我們會努力創作更多優質內容! https://pay.soundon.fm/podcasts/f227f50f-038a-4fdc-b488-cf4f5b0820bc 🎧可以這樣聽 ☕️ 01:03 上課時如果勃起了怎麼辦? ☕️ 06:20 如果大家都勃起只有你沒有?! ☕️ 07:50 擁抱跟別人不一樣的自己 ☕️ 12:22 透過『按撫』重新認識自己 ☕️ 14:36 不穿衣服的時候比較像在做自己 ☕️ 17:20 學習『接受』Receiving的能力 ☕️ 23:22 瑜伽是一種看見自己與感覺自己身體的過程 ☕️ 25:38 給予自己身體指令的技巧 ☕️ 30:03 跟自己談戀愛的幾種方法 🎧這裡聽節目https://linktr.ee/artists_esp 音樂使用 Burdens No Lead Vocals by DerekGust | License by Artlist

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