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https://open.firstory.me/join/cklcg95su24hg09960tjxogjj大家快樂嗎?歡迎來到小魚讀書,今天要繼續分享布魯克麥卡拉莉的不勉強更快樂。上一集我們學會保持正念-活在當下,看見美好。這一集則要聊聊很多人的通病,低頭族。網路連結帶來很多好處,可以從中學習、發現和分享,但它也確實帶來不少壞處,而慢活則讓大家有機會反思使用方法,重新調整我們和網路的關係。