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睡眠的品質對健康與肌膚可是有大大影響的，睡得好氣色也會，只是現代人處於高壓環境中，思慮煩雜，加上3C不離身，總是沒辦法睡個「好」覺，這期就來跟大家聊聊怎麼運用嗅覺及小技巧，搭配香氛小物讓自己可以睡得好一些樣~
