EP6 正確的飲食&排毒

今天瑜伽了沒? 讓特殊的你天天愛瑜伽

2021-03-2400:21:12

Available Platforms

EP6 正確的飲食&排毒


Irene老師與Omkari老師一起用很生活化的方式分享我們所認識的瑜珈!


本集介紹

如何正確的飲食跟覺察很有關係。
覺察當下的狀態,
覺察情緒的變化會影響飲食方式。


正確的飲食帶給身體正向的能量,
不健康的飲食帶給身體排不完的毒素。






蕭安淇 (Irene) 老師
#瑜珈引導師 #特殊兒童瑜珈老師 #兒童瑜珈 #成人瑜珈 #硬皮症關節炎瑜珈 #孕婦瑜珈 #樂齡瑜珈 #頌缽療癒師 #NAHA芳療師Lv1 #芳療瑜珈 #精油推廣 #希瓦難陀瑜珈 #特殊兒童瑜珈方式


IG: aditiyogastudio
FB 粉絲頁:
                         Aditi Yoga Studio 天愛瑜珈
            https://www.facebook.com/AditiYogaStudio
                        台灣特殊兒童瑜伽
            https://www.facebook.com/SpecialYogaTaiwan
                         硬皮症關節炎瑜珈


臉書社團:聖安娜瑜珈療癒志工
Clubhouse club: 今天瑜珈了沒
Podcast: 今天瑜珈了沒?


翁意芳 (OmKari)老師
#阿育吠陀健康諮詢師 #瑜珈引導師 #兒童瑜珈老師 #成人瑜珈 #希瓦難陀瑜珈 #阿育吠陀油療 #阿育吠陀油療按摩 #阿育吠陀五業排毒

FB 粉絲頁:


能量結合瑜珈館 Shakti & OmKari Yoga House

Comments