cover

【聊癒心球】失智照護教會我的14堂課 第十堂課-健康 PODCAST Ep.16

聊癒心球
2021-03-29
39:03
0 則留言
尚無評分
#運動#療癒#健康#飲食#照顧#阿茲海默#失智#照顧者#疾病#早發性失智#聊癒#地中海飲食#失智照護

收聽平台

kkboxspotifyapplegooglerss

歡迎來到 #聊癒心球​一對表姊妹Elaine和Micky的聊癒時光!
Micky(表妹), 29歲, 母親早發性失智, 目前一邊工作一邊照顧母親。
Elaine(表姊), 常聽Micky分享照顧上生活的點滴, Micky的母親失智也常常成為家族討論的議題, 因為好奇心, 總有問不完的問題。

本集重點:
✔ 飲食-地中海飲食/原型食物/彩虹蔬果五七九
✔ 飲食過量/不足的應變方式
✔ 運動-頭腦體操/保命防跌/鍛鍊肌耐力
✔ 心理調適對身體健康有益包含家屬和患者兩方

- - - - - -

🎵音樂使用
* Lucid Dreamer by Spazz Cardigan
https://www.youtube.com/watch?v=JsHqE...

0.00 分, 0 則評分

登入即可留言及評分

00:00 / 00:00