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Ep. 29 - 我不想買教練課不可以嗎?健身房十大迷思 | 健身有如投資,謹慎理財、信用至上 | 世界最大化 feat. 明毅教官

世界最大化
2021-03-31
33:20
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明毅教官上課囉~還在困惑自己的訓練課表有沒有往對的方向前進?還是一定要買教練課才有用?卻又老是擔心健身教練攀談嗎?明毅教官身身為過來人,與你分享如何看待購買教練課、如何投資自己、如何進行飲食上的搭配選擇,以及某些運動偏方飲食是否正確,看完今天這集保證你收穫良多。

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