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EP1【這輩子,只能平庸過日子?】使用「清單」和「行事曆」就能遠離舒適圈

DT書適圈
2021-04-01
30:23
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#說書#學習成長#舒適圈#心理勵志#讀書心得

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坊間有很多介紹如何遠離舒適圈的書,大多是心理建設、激勵的話語,比較少直接介紹實際可以採用的方式。本書談到的心智圖、清單、行事曆都是我們平常常用的工具,既簡單又方便。

本書重點:
1. 語言的力量:話語會變成行動,行動會改變命運
2.角色行事曆:一目瞭然時間的運用,察覺角色是否嚴重失衡
3.記錄清單:清單分三級,輕重緩急立見分明
4.正確的心態:朝恐懼奔去;紀律、毅力與使命;責任夥伴

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