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多愛自己一點、女人就要愛自己⋯⋯這樣的話,大家是不是耳熟能詳呢?但具體而言,怎麼樣才是愛自己呢?妳的方法又是什麼呢?分享賴佩霞老師的心觀點: 愛自己,是隨時意識自己有需求,並靠自己滿足它!分享Mia 的觀察心得~讓我們彼此提醒: 「今天的你,有好好照顧自己了嗎?」無論是心靈或外在,缺一不可喲~