總結來說，任何形式的痛，不管是身體的還是心理的，都是小我在告訴你：你有罪。但是你也可以重新做一個不同的選擇，選擇讓聖靈來告訴你或提醒你：你沒有罪！不是作為這具身體的你，而是你的實相永遠都是純潔無罪的。所以，你也沒有必要去承受這些痛苦。
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