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大法鼓 0099 - 坐禪的功能
法音
2021-04-03
00:09:07
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Credit : 聖嚴法師大法鼓
坐禪在國內非常流行,除了一些佛教禪寺教大家如何打坐修禪之外,坊間還有很多的禪修中心或是靜坐中心,參加的人也很踴躍,坐禪究竟有什麼功能?為什麼能吸引這麼多的人呢?除了在心理上修養上能夠幫助我們之外,是不是在生理上和健康上對我們也有幫助呢?
讓我們來請教聖嚴法師。
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