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|☆041|安靜能繫望:穩住自己,散播安定的力量

心理師想跟你說
2021-04-05
10:48
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在社會出現重大事件時,透過密集的新聞播送和訊息傳遞,讓我們在關心時事的時候,也越來越感到焦慮與沈重。有時,因為我們對這些事件和牽連到的對象感同身受,不自覺地也影響到我們的生活與身心狀況。
今天是收假的前一天,我們想用短短的時間,提醒大家在這沈重的時刻,記得也要穩住自己,再散播安定的力量,來陪伴我們與傷者、與他們的家屬度過這段辛苦的期間。

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