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Chat11-快樂不是一個只能用二選一的是非題

MM茶米樂
2021-04-16
09:40
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工作忙不忙?最近還好嗎?戀情順利嗎? 其實這些問題的背後只是在關心你,「你快樂嗎?」 快樂不是一個只能用二選一的是非題 所以與其問自己快不快樂,不如換個角度問自己應該怎麼做才能更快樂! 要了解怎麼做之前,我們必須要先釐清快樂的本質是什麼? 快樂的本質就是,「追求快樂是一個決心,但不是一個目標。」 它是一個持續進行的過程,只有無限連續的點而沒有某個定點。 如果換個角度思考,我們身為人擁有那些快樂與不快樂都是正常的, 我們應該把注意力放在能使我們快樂的做法上,慢慢透過生活去實踐它, 那麼,我們就能讓自己邁向更快樂的方向! 讓我們一起用有效的方法讓自己更快樂吧! 茶米樂Instagram:www.instagram.com/mmchillroom/?hl=zh-tw

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