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大法鼓 0310 - 如何化解壓力平衡自己

法音
2021-04-20
08:35
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Credit : 聖嚴法師大法鼓 面對壓力的時候,如何平衡自己化解壓力,我們知道只有用重擔才能夠考驗出, 一個人的肩膀最大的負荷量,但是當外在的環境,賦予我們比較重的負荷的時候 我們會覺得壓力好大,很想逃開,雖然明明知道擺脫負荷,只會讓自己偷懶不長進,比較之下,還是有些壓力來得好,但是心理上,往往是矛盾的,那如何藉著修身養性的方法來化解­這種矛盾呢? 我們恭請聖嚴法師來為我們開示。 更多線上課程:http://www.dharmaschool.com/index.html

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