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#4 情緒管理學的好,升遷快一倍

如何當主管? 教練陪你練!
2021-04-24
02:24
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#情緒管理#爛好人#生氣如何改善

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情緒管理不好的人
有機會是內心自我對話太多
例如:
同事看了你一眼,又把頭轉回辦公桌前
你就想:他那什麼態度,他在針對我嗎?⋯越想越生氣,情緒就上來了

所以該如何改呢?
聽下去就知道囉

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