放棄可以找到一萬個藉口，堅持，只需要一個念頭，身上的一塊塊贅肉，都是對生活妥協的信號。本集接續聊聊我們對於運動習慣的養成、運動帶給我們的好處以及科技產品的的應用，本集是閒聊「運動這檔事」下集，香粉們運動後喜歡吃什麼？喜愛什麼運動科技產品呢？讓我們用運動把生活變得更好，一起邊聽邊運動！
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