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骨盆 EP3|用翹腳渡過史詩級的憋尿!

知體語言
2021-04-28
30:54
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『用翹腳渡過史詩級的憋尿!』
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本集重點:

‧翹腳會有什麼影響?
‧可以去喬骨盆嗎?喬骨盆有什麼效果?
‧不要再執著假跨髖了啦!
‧穩定骨盆的臀肌的運動
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文獻:
1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4242947/
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26157213/
3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24409015/

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前奏與結尾音樂:
睡不著 Instrumental
Santé Instrumental
Artist:?te 壞特
編曲:Tower da Funkmasta 陶逸群
作曲:?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群
製作:Tower da Funkmasta 陶逸群
發行:ChynaHouse

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