cover

#35|《其實你很好》:現在的你感覺焦慮嗎?認識思維習慣的影響力

波莉的斜槓路
2021-05-02
13:19
0 則留言
尚無評分
#焦慮#冒牌者症候群#思維習慣#其實你很好#認知金三角

收聽平台

kkboxspotifyapplegooglerss

為什麼面對同樣一件事情,
有些人可以保持積極樂觀的思考,
有些人卻很容易陷入焦慮和負面情緒裡面呢?

最近我讀了一本很棒的書《其實你很好》
在今天的節目裡,
我想分享一些書裡的內容,
和你聊聊我們的思維習慣帶來的影響。

-

更多精彩內容,
歡迎追蹤我的 Podcast 節目和網站【波莉的斜槓路】

邀請你加入社團,和我們一起討論
https://www.facebook.com/groups/410357833370605

有任何話想說,歡迎寫信到 iam@paulieclc.com 跟我聊聊

如果喜歡節目內容,就請我喝杯咖啡吧 :)
https://pay.firstory.me/user/paulieclc

0.00 分, 0 則評分

登入即可留言及評分

00:00 / 00:00