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EP12 [問診]營養師,我最近眼壓高、睡不好 ft.早冷夜肖

吃飽飽好幸福
2021-05-04
42:17
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#葉黃素#缺鈣#用眼過度#甲狀腺#眼壓高#TSH#前導賀爾蒙#豆製品#鈣含量#缺鎂#抗壓性荷爾蒙#PPLS

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這一集我們回到想掏錢買營養品的源頭:
你想解決什麼日常健康上的疑難雜症、想預防什麼樣的疾病?

我們多少都會有一些困擾自己身體的疑惑但似乎又不到要去醫院掛診的程度
但心裡似乎又有一個聲音在吶喊「不處理以後會成病啊~~」

雅恩營養師這次直接線上卜卦,為節目來賓生活上的困擾「對症下案」
00:41s 眼壓過高、腸胃不好該怎麼吃?
12:40s 睡眠品質不好的人該吃什麼助眠?
35:20s 喝酒前吃B群會比較抗醉嗎?

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主持人:營養師 - 林雅恩 Catherine
來賓: 早冷夜肖主持人 - 顥中&愷立 FB: https://www.facebook.com/Zhidaomedium
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< CC Music Credit: Joakim Karud - Longing >

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