EP18 母親節特別節目- 孕婦瑜珈＆產後骨盆修復瑜珈

與Irene老師&Omkari老師一起用很生活化的方式分享我們所認識的瑜珈！

本集介紹
一起來談談 #天愛孕婦瑜珈可以如何幫助在孕期中的孕媽咪準備好面對產程的緊張與焦慮，面對不斷變化的身體。保持平靜的狀態迎接小生命。
也談談Irene老師在月子中心教授如何越生越瘦的秘訣 #產後骨盆修復瑜珈是怎麼一回事！

如何穩住自己，穩住小寶貝！

也在母親節前夕，預祝所有的媽咪們母親節快樂！

蕭安淇（Irene）老師
#瑜珈引導師 #特殊兒童瑜珈老師 #兒童瑜珈 #成人瑜珈 #硬皮症關節炎瑜珈 #孕婦瑜珈 #樂齡瑜珈 #頌缽療癒師 #NAHA芳療師Lv1 #芳療瑜珈 #精油推廣 #希瓦難陀瑜珈 #特殊兒童瑜珈方式

IG: aditiyogastudio
FB 粉絲頁：
                         Aditi Yoga Studio 天愛瑜珈
             https://www.facebook.com/AditiYogaStudio
                        台灣特殊兒童瑜伽
             https://www.facebook.com/SpecialYogaTaiwan
                         硬皮症關節炎瑜珈

臉書社團：聖安娜瑜珈療癒志工
Clubhouse club: 今天瑜珈了沒
Podcast: 今天瑜珈了沒？

翁意芳 (OmKari)老師
#阿育吠陀健康諮詢師 #瑜珈引導師 #兒童瑜珈老師 #成人瑜珈 #希瓦難陀瑜珈 #阿育吠陀油療 #阿育吠陀油療按摩 #阿育吠陀五業排毒

FB 粉絲頁：

能量結合瑜珈館 Shakti & OmKari Yoga House

Podcast powered by Firstory.

EP18 母親節特別節目- 孕婦瑜珈:產後骨盆修復瑜珈

今天瑜伽了沒？ 讓特殊的你天天愛瑜伽

今天瑜伽了沒？讓特殊的你天天愛瑜伽