cover

痠痛 EP4|鐵手鐵腿擠優格

知體語言
2021-05-06
33:50
0 comments
No Rating

Available Platforms

kkboxspotifyapplegooglerss

本集重點:

・為什麼運動完會鐵腿

・鐵腿按摩會有效果嗎?

・按摩槍和滾筒在打什麼?

・簡單的自我按摩手法

--

參考文獻:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1724592/pdf/v037p00072.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1250256/pdf/i1062-6050-40-3-174.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4299735/pdf/i1062-6050-50-1-5.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4127040/pdf/jcdr-8-LE01.pdf
https://reurl.cc/3NzXNV




如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」
支持我們製作更多優質節目:
http://pay.firstory.me/user/bodylanguage
--
曼曼IG
http://www.instagram.com/physio__jen
JJ IG:
http://www.instagram.com/rehab_sensei

前奏與結尾音樂:
睡不著 Instrumental
Santé Instrumental
Artist:?te 壞特
編曲:Tower da Funkmasta 陶逸群
作曲:?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群
製作:Tower da Funkmasta 陶逸群
發行:ChynaHouse

0.00 stars, 0 ratings

Or Log In

00:00 / 00:00