這集我們邀請 Windy 段慧琳 來和大家分享她的跑步人生。熱愛戶外活動的 Windy 對於全家一起運動有著無比的熱誠,我們聊到幕前工作與生活的平衡、帶小孩一起參與運動和親子鐵人賽,還有夫妻如何體諒對方的運動習慣。
Windy 目前主持外景電視節目《Go Go Taiwan》以及 podcast 節目《運動人的 Pain Cave》,別忘了也去訂閱她的節目喔!
本集重點
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