「每次設定習慣建立但堅持不到一個禮拜就失敗?買了本原子習慣看完很嗨,但還是沒有建立習慣,這集不嘴砲,分享實戰100天建立習慣沒中斷的關鍵」
嗨我是Jay
我們頻道是在聊關於社交魔術、把妹、自我提升的節目,
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