EP17 [星座營養] 最佳健康寶寶「摩羯座」

自律又內斂的摩羯座，意志力超強，凡事都得計劃周全的摩羯座
可說是12星座中最健康的星座：喜歡吃輕食第一名、喜歡無糖第一名呀！

醫學界不斷出現各種號稱健康的飲食法
#生機飲食 #生酮飲食 #斷食療法 #168間歇性斷食法

營養師Ann：今日聊聊，健康飲食不適合哪些人？
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