防疫特別篇（呼吸練習音檔）

因應近期疫情上升，和大家分享一個簡單的呼吸練習，一起來放鬆吧！

少出門、勤洗手、在家學貓過生活，大家都要健康平安噢！

👉🏻臉書：https://www.facebook.com/releasing.connecting （歡迎各式活動與合作邀請👏🏻）  

👉🏻IG：https://www.instagram.com/releasing.connecting/ （來尬聊🙌🏻）