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「鬼滅之刃」暗藏的心理現象--腹式呼吸法

林萃芬心理師的洞察人心時間
2021-05-20
07:26
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#心理學,洞察人心,人性,鬼滅之刃,腹式呼吸法

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「鬼滅之刃」暗藏的心理現象
腹式呼吸法可以讓身體放鬆,有效宣洩不舒服的情緒,適合所有的人。
 
   「鬼滅之刃」中,鬼殺隊的成員們為了要在戰鬥時對抗再生修復功能超強的鬼,需要快速調整自己的身體狀況,以及心理技能,這個時候,透過不同的呼吸法,一方面提升專注力,另方面使血液充滿氧氣,讓體能升級到最佳狀態,迎接一連串的極限戰鬥。

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