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最近發現因為腰痛或下背痛來看診的人變多了,而且年齡層有愈來愈年輕的趨勢。經詳細詢問,大部分是因為工作的需求久坐所引起的,再加上運動不足,症狀會更嚴重。脊椎手術可以解決一切問題嗎?還是有甚麼一勞永逸的方法?收聽本集節目https://pse.is/3cct76