COVID19疫情重創台灣,考驗似乎才剛開始,此刻,恐慌害怕擔心焦慮憂鬱都是錯誤的,你必須了解病毒,強化自己,帶著滿滿的正能量,方能安然度過危機。
該如何在身心靈中累積滿滿的正能量呢?第一關,就是釋放身心靈裡的負能量,而不是虛偽假裝包裝自己是一個充滿正能量的人,錯誤的方式,只會讓你愈來愈糟糕,愈來愈痛苦,終有一天會崩潰。應該如何釋放負能量並且累積正能量呢?快來《姐的療天室》療一療!

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