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身體五行學,大腸癌(金)

林子玄五行派八字
2019-04-22
11:43
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怎麼做才好(飲食習慣) (1)減少肉類,[高脂肪]食物攝取:肉食[過量]其糞便中的[膽酸]分泌增加,腸中的有害細菌,較容易和[膽酸]成為致癌物質 (2)增加[纖維]攝取:纖維是可以增加糞便體積,使腸道蠕動使糞便排空,可以減少有害物質,在大腸中生成。 除了蔬菜及水果,大小麥、燕麥、糙米,都有含有豐富的膳食纖維、這些可減少[膽酸]的產生 (3)多以[食物的原型]為主:最好食用在地天然食材,加工食品裡,添加過量的防腐劑、保色劑、色素或其它不合規定的添加物。 在買東西時可以看一下背後的[製造成分],越簡單越好 (4)減少碳烤、燻製、醃製食物及高溫反覆油炸:這類食物的製造方式,較容易產生致癌物質。 (5)攝取充足的鈣:鈣可與腸道中[膽酸]及[脂肪酸]做結合,使[膽酸]成為不被吸收的[鈣鹽],進而減少致癌機會。如:低脂牛奶及深色蔬菜,多曬太陽,促進為生素D合成,都可以補鈣質 (6)攝取足量水分:每天須喝 8 至 10 杯水(2000-2500c.c),防止便秘。 (7)可以喝酒,但不要過量,對身體也是有益的,必竟冰啤酒也是金的飲料 連絡方式: 微信ID:vivian040788 痞客邦文章:vivian040788.pixnet.net/blog 相關視頻: 八字命理:大運流年是什麼 https://youtu.be/Ye-KFPMJr8k 林子玄生活八字學:回歸自然(五行流通) https://youtu.be/0GPf3kMk_1Y 八字案例:財運感情什麼時候會好 https://youtu.be/mt6Z3vcien4 林子玄生活八字:人潮=錢潮(比劫剋財) https://youtu.be/u5AyBrXna1Q 八字案例:沒財運怎麼辦? https://youtu.be/HUnTZt7BC9k 林子玄生活八字:命理不神鬼(客人回饋) https://youtu.be/4SrEruSSbsE 八字案例:身體健康(越年輕越要注意) https://youtu.be/CxDojzeX0H8 八字案例:一連相生的八字(魔鬼藏在月份裡) https://youtu.be/w5eOBJVulDg 林子玄生活八字命理:做應該做的事(衰運時的準備) https://youtu.be/VuKzStmqQMU 八字案例:姚花運 https://youtu.be/OK5f1JjEIxk 林子玄生活八字命理:五行缺什補什麼 https://youtu.be/S66GJalgeLc

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