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15|學習角#3|一個自我覺察的旅人 with 潛能測驗分析師 賴盈安

粉尼讀書室
2021-05-23
41:52
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#接納自己#快樂#潛能#覺察#內在力量#照顧自己的心#我愛你#每個人都是獨一無二

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#防疫期間,保護彼此,用心守護家園。
#關鍵時期,讓我們避免不必要的外出。


一起學習、一起輕鬆提煉,
讓自己更有力量,更懂得照顧自己的心。

|學習角#3|

一個自我覺察的旅人~ 潛能測評分析師 賴盈安
  
自我改變的過程是:覺察,接納,延伸,創造。
這是一趟旅程。
而我們都可以是這過程中的旅人。

我們每個人也都是獨一無二的設計。

從各種角度來認識自己,
縮小自己的盲目我,
不斷認識自己的未知我,
以及接納自己,擴大開放我,
如實的生活。

真正接納自己,
才能有機會創造自己想要的人生。


盈安跟大家分享,照顧好自己的心就是:

1.感恩能讓生命更加豐富,
每天會寫下三件感恩的人事物,
透過感恩可以讓我們的內心更柔軟。

2.自我對話可以時時看見自己的美好,
每天都對自己說,我愛你。
用美好的字句來肯定自己。


盈安的「2021百人解盤」是免費的社會回饋
如果你的工作面臨瓶頸、迷惘,
或者你看不到道自己未來的方向,不妨可找盈安。
您可做為參考,透過客觀的工具來陪伴您,
希望能幫助你找出一個想法或建議。

盈安的email: ying.an8220@gmail.com
請在信中註明,是粉尼讀書室的聽眾朋友喔!
這樣盈安就會知道是來自在這裡相遇的你~


當然,您也可以留言或寫email給我們
我們的email: fennysnook@gmail.com

我們非常樂於將資訊轉給盈安喔!
 


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