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EP05 喝水都會胖?這其實是新陳代謝緩慢的「痰濕體質」!

名醫真心話
2021-03-02
31:32
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劉孝忠/醫師【現任】美成中醫診所院長 世界中醫藥學會聯合會古代經典名方臨床研究 專業委員會全球72位常務理事 老中醫曰:「吃好,就是吃下肚的都要對身體好。」 好比星座,人的體質也有12種,不同體質對應不同特性;不同特性需要不同的飲食調配,因此食療的第一步就是辨別體質。是不是聽過身邊朋友說自己「喝水都會胖」?這其實是新陳代謝緩慢的「痰濕體質」,所以要避免高糖、高鹽、高油脂的攝取。 新節目:名醫真心話 連結網址: Apple podcast https://reurl.cc/NXGxzk Spotify https://reurl.cc/zbr526 KKBOX https://reurl.cc/raZYz4 SOUNDON https://reurl.cc/KxX9yg 名醫真心話粉專 https://reurl.cc/V3DNdR 歡迎聽眾來信 jessica.wangpodcast@gmail.com 歡迎收聽 25得10 Podcast節目 https://linktr.ee/mollylovejessica 順不順耳沒關係,生活日常就是故事,今天是你過不去的坎,明天看來也沒那麼糟! 原來大家的故事都一樣! 歡迎加入25得10的大家庭,說說你發生了什麼事,聽聽大家的故事~ 大姊在廣告界工作30年,二姊在出版界工作30年~ 讓我們集結大家的日常故事,有生活、工作、人際、家庭, 希望能帶給你十分有意思的不同想法! 搜尋 :25得10

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