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在美國與COVID-19共處的經驗,以及疫情時期如何面對生活型態的改變?

安安來聊天
2021-05-25
64:37
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#COVID19#防疫#隔離#自我照顧#焦慮感#線上諮商

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難得on檔跳過中間很多集的Episode 11 SP!

台灣目前因為疫情進入第三級警戒,我們的生活裡也因此面對到許多不一樣的挑戰,對於病毒的恐懼、焦慮,或是隔離時所需面對的孤立、界線模糊等,都困擾著我們每一天的生活。如果是原本在尋求諮商協助的人們,也需要重新適應疫情時代不一樣形式的諮商關係。

這一集裡面裕安跟Christy會分享他們各自在美國如何面對疫情跟隔離的經驗,以及裕安會以諮商師的角度說明如何透過安排生活裡的小小變化重新維持生活裡的界線。

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