Ep.30 -『 壺鈴就是訓練的唯一解 ？』｜槓鈴、壺鈴與自身體重訓練，到底哪個好？

Ep.30 -『 壺鈴就是訓練的唯一解 ？』｜槓鈴、壺鈴與自身體重訓練，到底哪個好？

Hands on bell !!