*本集以call out的方式進行訪談,如有雜音,敬請見諒!
疫情讓人心慌慌,在公司要協調老闆和員工,在家還要照顧小孩、家人.......
那自己的小宇宙該如何安頓呢?該怎麼樣平復自己焦慮的情緒呢?
人資常情特別篇『疫起不心慌』,就讓朱老師、鄧老師教你疫情之下的安定撇步!
🗣主持人:JK Rowling(若羚)
🗣本集嘉賓:朱建平老師/鄧慧文老師
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