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【法斯報一下】EP8 結合音樂與瑜珈的心靈雙享受 feat.鋼琴家斜槓瑜珈老師杜翠煙

法斯報一下
2021-05-26
55:51
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瑜伽講究身心合一,又能強身保健,對許多人而言,瑜珈不僅是一種運動,也是一種生活方式與態度。在練習瑜珈中,音樂一直扮演著重要的輔助角色,練瑜珈對生活有什麼幫助呢?又該如何選擇適合的音樂?就讓專精鋼琴演奏的斜槓瑜珈老師杜翠煙告訴你!

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