#Ep61 提升魅力20招 第16招 保持彈性
保持彈性
就跟保持肌膚彈性
不僅重要而且必要
如何擁有絕佳的彈性呢？
不要太專注於自己的利益，
當你願意多想想別人的立場、
兼顧他人的利益，
換個角度、設身處地，
就比較能設想出新的替代方案，
來解決眼前和未來那些難纏的問題。
想出替代方案，
嘗試它的可行性，這就是彈性。
成為高EQ者
讓心保持彈性
1.自我察覺(情緒狀態)
2.自我規範(憤怒、沮喪)
3.社會技巧(處變不驚)
4.同理心(設身處地)
後記
1.偶爾也要做一些沒營養的事、聊一些沒營養的廢話
2.有多會玩，就有多成功！
3.睡眠 放空
讓大腦的思考彈性及創意。
下一集
第17招 面對挑戰
1.激發隱藏的魅力(幫助化解危機)
2.在順遂或失意的時刻尋找意義
3.在挑戰中展現魅力(魅力特質)
片頭片尾曲
ちょっと休憩（小休息）
編曲： 李芫萱（芫來東京）
作曲： 李芫萱（芫來東京）
製作： 李芫萱（芫來東京）
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
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