本集獨家介紹首爾明洞的「忠武紫菜飯捲」、廣藏市場內的「元祖鮪魚起司裸飯捲」，以及江南Boseul Boseul的「蛋絲紫菜飯捲」。紫菜飯捲的熱量，通常比正餐還低，搭上韓國近期「生酮飲食」的熱潮，粉絲們又要食指大動！
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