#4 是人都要呼吸 分享我每天用呼吸法靜心

這集跟大家分享我每天靜心的方法，
人人都要呼吸
如果你可以掌握呼吸的方法，
進而能讓自己的身心更健康，這樣不是很棒嗎？

(節目中口誤：應為 呼吸法門講義 而非呼吸法門精要)
也歡迎來這裡給我一點鼓勵→ https://pay.firstory.me/user/michelle1990