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Ep. 27 【沒事千萬不要當別人的情緒垃圾桶!】

姐在說,有沒有在聽 are you listening? you better
2021-06-01
48:29
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你是不是常常不小心就變成好友的情緒垃圾桶,每次聽完他們抱怨都有種精疲力盡感。

最近疫情大家悶在家,情緒難免不好,來聽聽 Ep.26,我們有時是否太熱心,忙著解決朋友感情、工作問題,但最後卻有一種本人不急、急死身邊的人的無力感。

避免讓自己掉入情緒回收場,保護好自己能量,也是保護關係的一種方式,健康才能長遠,一起來聽怎樣不要變成情緒垃圾桶!

待在家不無聊,一起聽「姐在說,有沒有在聽」,笑一笑,免疫力提升,一起正面防疫!

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▸ Firstory(五顆星謝謝):https://lihi1.com/bjbM3
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