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#5 受害者心態的惡性循環可能讓你一輩子都快樂不起來。

秀財日記
2021-06-03
55:28
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如果不想要遇到同樣的事情
就不要用同一種情緒去面對
人在遇到相對比較負面的事情的時候
人一般都會有一種自我保護的機制
而導致人有 #受害者心態

曾經的我也一直處於這樣的心態
總覺得「怎麼都發生在我身上?」
直到最近 #我頓悟了

我也不時會在IG上分享我的想法以及感悟,
大家可以追蹤我的IG (@chansiuchai)
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