cover

藥理詩詩 EP40 | 減肥遇到『撞牆期』!? 完全破解之術大公開! feat.喝喝奈虎

藥理詩詩:Not Only Pharmacy
2021-06-06
32:28
comments
No Rating
#168#低卡#低醣#健身#卡路里#喝喝#奈虎#撞牆期#斷食#油脂#減肥#減重#熱量#生酮#碳水化合物#肝醣#藥師#藥理詩詩#蛋白質#詩詩#運動#重訓#飲食計畫

Available Platforms

kkboxspotifyapplegooglerss

只要認真減過肥的人都知道,撞牆期是難免的!

短期的撞牆可以忍,好個月體重都聞風不動就讓人想要放棄啦!

別擔心,詩詩一輩子都在減肥(笑)!招數多得很!

這集節目中我們漫談了很多更好減肥的觀念,希望能幫助你打造一個刺激又有趣的減重計劃!

當一個快樂減肥的孩子!開開心心邁向目標吧!

--

IG找詩詩:notonlypharmacy 

Facebook: https://reurl.cc/k0Mkox

留言這邊請:https://reurl.cc/odVpK5

贊助節目這邊請:https://reurl.cc/D6Kebj