S1 EP10 - 青龍診所來了：青埔悅兒親子中醫診所 Apple 醫師聊端午養生

端午節快要到了，宅在家的你，還在不知「青」粽的戰「南北粽」嗎？
本集，青龍診所邀請到了青埔悅兒親子中醫診所黃子玶 Apple 醫師來和群友們聊聊老祖宗傳下來的時間醫學、節氣養生、身體的平衡...等。
本集依然內容滿滿滿....歡迎聽友們聽好聽滿：

01:03 關於「悅兒親子中醫診所」 & Apple 黃子玶總院長
02:40 中醫觀點的「端午防病養生除宿疾」秘密
04:30 「時間醫學」：秋收冬藏、冬病夏治，老祖宗的智慧
07:28 消暑氣 Apple 醫生教你怎麼夏天自然涼
12:25 夏天熱中暑怎麼辦？
13:20 健脾、整胃、補腎、祛濕、提升元氣，「四神湯」真的好神
16:30 原來不是誰的身體都能在三伏天用三伏貼調養！
20:05 粽子吃飽不脹氣：不管南粽北粽，忌：不知「青粽」
22:25 告別脹氣、拒當小「腹」人：請按「天樞穴」
24:02 Apple 醫師的「Apple 中醫聊聊天」Podcast 頻道

有著親切溫暖的笑容，有如少女的 Apple 中醫師，沒想到居然己經是執業十多年。
很愛孩子也有兩個孩子的她發明很多好記實用的健康口訣來幫助大小朋友更好的管理健康！

最後最後，本集後面有彩蛋唷。
「青埔好靠近，傾聽青埔總是靠好近」每週二5:20 愛尼不一定準時上新！

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📻 收聽時段：每週二早上 05:20
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