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#49 瑜珈老師必備的科學知識 / Serena 專訪

聊療瑜珈 Sima Yoga Talk
2021-06-07
49:20
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Serena 曾經是為牙醫,但在2020年下定決心辭職成為全職瑜珈老師。在這一路上,科學一直是他瑜珈教學的重要支柱。

擁有醫學背景的Serena,第二次來到《聊療瑜珈 Sima Yoga Talk》節目,分享疼痛科學、生物力學等知識,如何激發他改變自己瑜珈教學與練習?如何翻轉她對瑜珈動作的看法?如何以科學知識被為基礎設計課程?

節目文字版:https://simayogatalk.com/yogaserena
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