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「娜歐蜜講能量」EP1:金色光芒冥想—幫助你防疫期間,去去焦慮走

娜歐蜜講能量
2021-06-13
14:42
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#靈性#療癒#冥想#心理#身心靈#能量#靜心#儀式#寵物溝通#魔法#脈輪#神祕學#靈氣#reiki

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本集內容:三級警戒待在家WFH工作壓力大;媽媽一直煮三餐、罵小孩老公,整個人變得超焦慮;看電視看疫情狀況,看著看著跟著緊張恐慌起來;待在家久了不知為何感到悶,這時候該怎麼辦呢?冥想或許是一個很不錯的方法喔。今天第一集會帶一段引導式冥想給聽眾朋友。希望藉由這一段冥想,幫助更多人在這段時間裡,穩定自己的狀態,靜下心來,去去焦慮走。

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