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書話 - 踏上心靈幽徑//CH10-02 自我的擴展與消融:暗夜與再生

好家在 - Being 悅讀
2021-06-14
54:03
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#有聲書#靈性#心理治療#正念#身心靈#Chinese#mindfulness#spiritual#Jack Kornfield#Audible

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CH10 Part 2 自我的擴展與消融:暗夜與再生
消融自我
暗夜
覺醒的境界
作者的老師,阿姜查曾說"如果你放棄一點點,就能獲得一點點平靜;如果你放棄許多,就會得到更多平靜。所以,無論你執著何處,放下它,回到中心。學習以平衡和開放看待生命的變度。

當我們終於能以平等的心和開放的心智看待恐怖與喜悅、生與死、所有事務的得與失時,就會升起最美麗和深度的平靜。



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書名:踏上心靈幽靜 - 穿越困境的靈性生活指引 A Path with Heart
作者:傑克。康菲爾德 Jack Kornfield
章節:第三章 -坐定

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