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書話 - 寬容讓自己更好Self Compassion//CH04-03我們都一樣

好家在 - Being 悅讀
2021-06-19
13:06
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#有聲書#靈性#心理治療#正念#身心靈#Chinese#mindfulness#spiritual#Audible#Kristin Neff#compassion#寬容讓自己更好

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寬容讓自己更好CH04-我們都一樣 part02 (p87)

  • ...我們是在過錯和失敗中接觸到彼此,並且找到同情心,不是因為優點,我們在愚蠢的行為中合而為。by Jerome K. Jeerome
  • 我的故事: 什麼才叫做正常?

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寬容,讓自己更好 - 接受不完美的心理練習
Self Compassion
Stop beating yourself up and leave insecurity behind
作者:Kristin Neff 譯者:錢基蓮

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