EP5 『個人成長』你是否也有過度努力的症狀呢！來談談家庭篇！

每個人可能都有過度努力過的症狀😵
會不會很常感到焦慮呢？感到自己一直不夠努力？
時常嫌棄自己或是沒辦法饒過自己呢？
或許你已經有過度努力的症狀了😖
不過沒關西~在節目中我們會好好聊聊何謂過度努力
也會講述書中一些真實主角的案例
讓大家做參考~
希望每位過度努力者都可以往自己喜歡的樣子去追求❤️